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ビーチや森でのヨガと瞑想
1 レビュー海岸や森で、資格を持った経験豊富な講師と一緒にヨガを練習し、イビサの自然を楽しみながら良いエネルギーを充電し、体を強くし、背骨を柔軟にしましょう。
~のトップ体験とツアー Ibiza:
ご旅行の直前に Ibiza への旅行を予約する場合、当社にお任せください。以下は、トップのツアーや体験です!ご旅行の直前に Ibiza への旅行を予約する場合、当社にお任せください。以下は、トップのツアーや体験です!- イビサ:パドルボード、食べ物、飲み物付きのビーチホッピングクルーズ
- イビサタウンの自転車によるプライベートガイド付き観光ツアー
- イビサ島上空の熱気球飛行
- イビサ島:シュノーケリングとSUPパドル、ビーチと洞窟ボートツアー
- イビサ島:シュノーケリング、サンセットビーチ、洞窟ボートツアー
Highlights
- 海や森の自然の中でヨガ
- 心を清めてエネルギーを活性化する
- ストレッチと調整をしながら体を強くしましょう
- 心を再プログラムする瞑想(潜在意識を浄化する)
- 自然の要素とつながり、バランスをとる
Description
ヨガやヨガラテスで、心を浄化してより幸せで健康になり、痛みやブロックを取り除き、緊張を解き、経路を伸ばしてエネルギーの流れを良くし、体を整え、筋肉を鍛えましょう。私は認定ヨガ教師兼ピラティスインストラクターで、セッションの最後に瞑想を追加して、心を浄化し、力を与えるワークで仕上げ、新鮮で新しい、浮遊感を味わっていただきます! 私たちは、できれば海に近い森、またはご希望であれば海岸沿いの森を選びます。水に近い要素のエネルギーの恩恵を受け、マイナスイオンで充電し、その後は海に飛び込んでリフレッシュすることもできます!Includes
海辺または森でのヨガまたはヨガラテス マスタークラス (90 分) ヨガクラス後の瞑想セッション リラックスできる瞑想音楽 ヨガマット (お持ちでない場合)Important Information
- 送迎が必要な場合はお知らせください。追加料金で手配いたします。