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Ibiza: lezione di yoga e respirazione all'aperto con attrezzatura inclusa
2 RecensioniImmergiti nella natura per un'esperienza yoga rilassante usando incenso e oli essenziali per connetterti completamente. Trova il tuo equilibrio attraverso il respiro guidato in uno dei luoghi più incredibili di Ibiza.
Le nostre migliori esperienze e tour a Ibiza:
Se stai prenotando il tuo viaggio a Ibiza all'ultimo minuto, siamo qui per te. Di seguito alcuni dei migliori tour ed esperienze!Se stai prenotando il tuo viaggio a Ibiza all'ultimo minuto, siamo qui per te. Di seguito alcuni dei migliori tour ed esperienze!- Ibiza: crociera lungo la costa con paddleboarding, cibo e bevande
- Visita guidata privata della città di Ibiza in bicicletta
- Giro in mongolfiera su Ibiza
- Ibiza: Snorkeling e SUP Paddle, tour in barca sulla spiaggia e nelle grotte
- Ibiza: Snorkeling, spiaggia al tramonto e gita in barca nella grotta
Highlights
- Bilancia corpo, mente e anima a Ibiza
- Connetti la tua anima con lo spirito dell'isola magica
- Scopri il potere di ricongiungerti con il tuo io selvaggio a Ibiza
Description
Ogni classe che insegno è diversa perché le adeguo alle esigenze e alla costituzione fisica dei miei clienti (Dosha). Le sessioni sono fortemente incentrate sul lavoro sul respiro (pranayama e sciamanico). Insegno anche le tecniche di risveglio di Kundalini ispirate allo Yoga Sciamanico. Kundalini è il nostro potere più grande: è l'energia sessuale che dobbiamo mettere al servizio della mente. La Kundalini è spesso bloccata e ha bisogno di essere risvegliata. Una volta svegli, dobbiamo imparare a incanalarlo e dirigerlo verso il cuore, la mente e le forze spirituali. La lezione di yoga dura un'ora e 30 minuti Nelle mie lezioni includo sempre asana, canto di mantra e strumenti musicali curativi per sincronizzare corpo, mente e spirito con infiniti benefici per il sistema nervoso, pratiche sciamaniche e meditazioni. L'esperienza è arricchita da oli essenziali, campane tibetane, strumenti, incenso e palo Santo.Includes
Tappetini da yoga Blocchi Lenzuolo L'esperienza è arricchita da oli essenziali Campane tibetane Strumenti Incenso e palo Santo.Easy cancellation
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